생활정보

외로움과 그리움이 건강에 미치는 영향 외로움도 병이다. 외로움이 없는 사람은 없겠지만 그 외로움과 그리움이 지속된다면 정신적인 건강뿐만 아니라 신체적인 건강에까지 영향을 미치게 된다 1.몸무게가 증가하거나 감소한다 혼자 사는 사람들은 2인 가구에 비해 건강하지 못한 생활과 식습관으로 많이 먹거나 안먹거나 하여 비만이 많거나 빼뺴 마른 사람이 많다 혼자 있어서 잘 안먹는 사람도 있지만 특히 외로움을 음식으로 채우려고 하여 비만이 많다고 한다 무로 쿨쿨넨네 3D 고밀도 메모리폼 경추 베개 COUPANG www.coupang.com 2.몸과 마음이 아픈 날이 많아진다 심각한 외로움과 혼자 있는 시간이 익숙해지면 사람들과 어울리는 시간에서도 외로움을 느끼게 된다. 그 때 도피반응을 유발할수 있다 오랫동안 외로움..