긍정적인 사람들에 생활습관

긍정적인 사람들에 생활습관

 

1. 항상 계획을 짜놓는다

 

평일은 물론 주말이나 휴일에도

항상 어떤 계획을 짜놓는다

여행이나 휴식계획 야외활동 계획등

다음날이나 이번주 이번달등에

계획을 짜서 보람찬 삶을 살길 원한다

 

2.소소한 기념일을 만든다

 

평소 소소한 일상이나 사건드을기념하고 즐기는 태도를 갖으며

하루하루를 소중하게 보낸다

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3.자신의 행동에 책임지고

잘못된 일은 스스로를 용서한다

 

긍정적인 사람은 자신의 잘못을

인정하고 잘못한것을 두려워 하지 않는다

잘못에 대해서 스스로 용서하고 위로한다

죄책감이나 후회로 시간을 허비하지 않으며

동일한 실수를 반복하지 않기 위해 노력한다

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4. 일어나지 않은 일을 미리 걱정하지 않는다

 

긍정적인 사람들은 쓸데없는 걱정을 안한다

오늘을 즐기고 지금에 충실해 한다

 

5.나쁜 기억은 빨리 잊고 좋은 일을 생각한다

 

부정적인 사람은 패배감, 굴욕감을 느꼈던 순간이나

실패한 순간 후회만 하며 , 주변사람들의 안좋은 것을

많이 기억하는 경우가 많다.

하지만 긍정적인 사람은

나쁜 기억은 빨리 잊고 자신과 주변 사람들의

좋은일을 더 많이 기억해주고 기쁨을 나눈다.

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